下厨

老久没有自己煮东西来吃了~~



那天突然心血来潮, 就买了些料回来煮


我的前菜~~

pan friend abalone wit tomato salsa


本来是要煮scallop的, 迟醒没有去jusco就只好用罐头鲍鱼代替了~~~ -_-


我的main course



pan fried salmon wit smash potato+sweet potato server wit butter grape fruit sauce


tesco的salmon 不新鲜~~骨也没去干净~~妈的

其实煎的没什么好~non stick pan 老牙会粘锅

sauce也有点失败~~~不过FBB帮忙补救下就没问题了~~~哈哈~~ Y^^

下次要再煮一次, 这次一定要去jusco鸟~~~